В методических указаниях рассмотрены биологические ритмы и их адаптивная роль в современных экосистемах, параметры, характеризующие работоспособность человека при различных видах деятельности, а также способы оценки здоровья и биологического возраста.Методические указания предназначены для студентов факультета «Кадастр недвижимости» по направлению подготовки 20.03.01 «Техносферная безопасность».